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Entrenamiento de resistencia con ligas, enfocado por zona del cuerpo.
Solo necesitas una liga.
Burn Program es un programa de fuerza con ligas, para que entrenes justo lo que quieres trabajar, cuando lo necesitas.
Este nuevo programa está incluido en tu suscripción, junto con +1,000 clases de diferentes disciplinas y contenido nuevo cada semana.
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Burning S&S
Clases de 30-50 minutos de Shake & Sculpt, donde haces cardio con baile (y liga!) y trabajas fuerza con ejercicios estilo pilates en piso usando liga.
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Burning Arms/Abs
Clases de 15-20 minutos más enfocadas en brazos y/o abdomen. Ideal para complementar tu workout.
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Burning Booty/Legs
Clases de 15-20 minutos para tonificar glúteos y/o piernas. Un workout muy completo para agregar a tu rutina.
La clave está en la resistencia continua.
Las ligas mantienen el músculo activo durante todo el movimiento, aumentando fuerza y firmeza, mejorando postura y control, y ayudándote a construir músculo sin impacto ni riesgo innecesario.
Es un ejercicio consciente y altamente efectivo.
Incluido en la membresía
Elige un plan de suscripción para acceder al reto.
Tu suscripción te da acceso al reto y a más de 1,000 clases. Puedes cancelar cuando quieras.
Burn Program se adapta a tu rutina
¿Cómo usar Burn Program?
✔️ Como tu entrenamiento principal del día
✔️ Combinado con Shake & Sculpt para días de fuerza
✔️ Como complemento a otras disciplinas
✔️ Para un quick burn cuando tienes poco tiempo
Accede a todo desde la app
Desde la app podrás seguir todos tus programas, guardar tus clases favoritas y mantenerte constante con recordatorios y seguimiento.
Además, cada mes hay nuevos retos, clases en vivo, rutinas temáticas y contenido exclusivo que te mantienen motivada.
✔️ Acceso a todos los programas (Fit & Firm, Strong, Dancing Arms y más)
✔️ Nuevas clases cada mes
✔️ Clases en vivo y retos especiales
✔️ App para entrenar desde el celular, tablet o laptop
Aprobado por más de 30,000 mujeres
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Chulada de rutina!
Amamos dancing arms con estas canciones!! Rutina de 10, para complementar cualquier training.
★★★★★
Me quema todo
Me duelen músculos que no sabía que existían!!!
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Que barbara!
Excelente, si sentí el ardor en mis brazos, sobre todo en los hombros, que bárbara que nunca bajaste los brazos Maga!
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Buenisimo!!
Buenas rutinas para retomar el ejercicio.
★★★★★
BOOOOST TOTAL
Me encanto para iniciar un buen entrenamiento cuando no tienes ganas ni mentalidad, termine y me dieron ganas de seguir haciendo mas videos:)
★★★★★
Amo!!
Amooo tu energía tus clases están wowww amooo 🤩
Preguntas Frecuentes
¿Qué incluye la membresía?
Como miembro de MAGALY Shake&Sculpt, tienes acceso a más de 1,000 clases de dance cardio, sculpting, y más. Cada semana agregamos nuevas clases.
¿Necesito comprar equipo?
La mayoría de las clases puedes hacerlas sin equipo, o utilizar material que tengas en tu casa. ¡No es necesario comprar, pero lo recomendamos!
¿Dónde puedo ver las clases?
Puedes ver las clases desde tu computadora o celular desde nuestro sitio web. Puedes verlo en tu TV si tienes un Apple TV. Próximamente estaremos agregando más dispositivos.
¿Cada cuánto se hace el cobro?
El cobro se hace automáticamente de acuerdo al plan (mensual o anual) que elijas. Este puede ser un 1-2 días de diferencia. En caso que el cargo sea rechazado, el sistema volverá a intentar hasta 5 veces antes de desactivar tu suscripción.
¿Qué tipos de pago aceptan?
Por el momento solo pagos con tarjeta de débito o crédito.