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Únete a mi Abs Challenge de 30 días para fortalecer y definir tu abdomen. Con videos de 10 a 20 minutos, trabajaremos abdominales, oblicuos y core profundo, todo al ritmo de la música. Los movimientos son progresivos y divertidos, diseñados para que disfrutes mientras transformas tu core.
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Nuestros programas especializados que se adaptan a las diferentes etapas de tu vida. Posparto, Prenatal, Nutrición, Dancing arms y más.
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Magaly
"Quería hacer algo diferente, quería que el fitness fuera accesible para todos. Veía programas demasiado complicados que le quitaban toda la alegría al ejercicio y decidí crear mi metodología Shake & Sculpt."
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