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Woow de clase, me súper encantó!!! Que manera de empezar mi día!!! Me super encanto la clase, los bailes, los ejecicios, las canciones woow. Amo la energía que nos transmites siempre Miss Maga!
Ana
PROGRAMA • 12 clases
SHAKE & SCULPT LEVEL 1
Shake & Sculpt es el método original de Magaly que combina canciones de baile que elevan tu frecuencia cardiaca con ejercicios de fuerza y tonificación.
PROGRAMA • 40 clases
STRONG PROGRAM
Programa de entrenamiento progresivo con pesas diseñado especialmente para mujeres: más músculo, más fuerza, un metabolismo más activo.
PROGRAMA • 30 CLASES
POWER STEPS
Caminar ya lo haces. Este programa lo convierte en el workout más efectivo de tu día — en 20 minutos y sin salir de casa.
RETO • 21 CLASES
RETO SHAKE IT OFF
Reto de 21 días de baile cardio diseñado para activar tu energía física y mental.
Empezar el reto
RETO • 16 clases
ABS CHALLENGE
Fortalece y define tu abdomen de manera efectiva, divertida y al ritmo de la música. Este reto es tu oportunidad para llevar tu fuerza y estabilidad al siguiente nivel con ejercicios progresivos y no aburridos!!!
RETO • 21 CLASES • 2 NIVELES
DANCING ARMS
30 días de entrenamientos cortos (10–15 min) diseñados para transformar tus brazos con poco peso y muchas repeticiones.
PROGRAMA • 64 CLASES
BRIDAL PROGRAM
8 semanas para conectar contigo, fortalecer tu cuerpo y prepararte con intención para tu gran día. Este programa es tu espacio para moverte con intención y disfrutar el proceso completo —más allá del vestido y el evento.
RETO • 21 clases
RETO MINI FALDA
Diseñado para ayudarte a fortalecer, definir y esculpir tus piernas y glúteos con clases divertidas, dinámicas y llenas de buena vibra. Combinamos cardio, baile y fuerza para que te sientas fuerte, segura y conectada con tu cuerpo desde la primera semana.
RETO • 21 CLASES
FIT & FIRM 21
Diseñado para mujeres que quieren ver y sentir resultados reales en poco tiempo, sin pasar horas en el gimnasio. En solo 3 semanas, trabajarás fuerza y definición con una fórmula probada.
PROGRAMA • 90 CLASES
PROGRAMA PRENATAL
Programa de la semana 6 a la semana 40 de embarazo, diseñado para acompañarte durante las 34 semanas más importantes de tu embarazo, adaptándose a cada etapa de tu evolución física y emocional.
PROGRAMA • 20 CLASES
PROGRAMA PRENATAL
Ejercicios que te recomiendo para ir recuperando la fuerza y movilidad desde la comodidad de tu casa acompañada de expertas en el tema posnatal para guiarte.
PROGRAMA • 40 CLASES
MENSTRUAL CYCLE
Programa está pensado para acompañarte en cada fase de tu ciclo menstrual, con movimientos que se adaptan a cómo te sientes y te ayudan a rendir mejor sin agotarte
No hay retos para este filtro.
¡Aprobado por más de 50,000 mujeres!
Lo que casi todas preguntan antes de entrar
Creamos cosas que funcionan mejor y duran más. Nuestros productos resuelven problemas reales con un diseño limpio y materiales honestos.
¿Cuál es la diferencia entre un reto y programa?
El reto tiene fecha y calendario: 21 o 30 días con el entrenamiento del día ya decidido. El programa es una colección de clases sin fecha, para cuando prefieres elegir según cómo te sientas. La mayoría empieza con un reto y después se queda en los programas.
Nunca he hecho ejercicio. ¿Me voy a sentir perdida?
No. Cada movimiento se explica en cámara y siempre hay una versión más sencilla.
¿Qué equipo necesito?
Para empezar, nada: tu cuerpo y el espacio de un tapete. Más adelante, un par de mancuernas ligeras