RETO
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¿Quieres sentir tus
brazos más fuertes?
Dancing Arms combina movimiento, ritmo y resistencia.
Es corto, dinámico y quema más de lo que parece.
La clave está en hacerlo parte de tu rutina diaria.
Entrenamientos de 15 minutos
30 días de entrenamientos cortos de 10–15 minutos. Dos niveles de fuerza, con volumen 1 y 2.
Metodología Dancing Arms
Creado por Magaly, Dancing Arms tonifica utilizando poco peso, muchas repeticiones con mancuernas de 2-3lb.
Al ritmo de la música
Tonifica y compacta tus brazos al ritmo de la música. Encontráras clases temáticas y con música popular para mantenerte activo.
Dancing Arms es más que un reto: es un momento para ti. Vas a tonificar y definir tus brazos mientras te mueves al ritmo de la música. Sentirás el burn, pero también la energía, la coordinación y la confianza que vienen con cada clase.
¿Lista para darle power a tus brazos?
¿Tienes alguna duda?
Escríbenos a info@magalyss.com o por medio de Instagram en @magalyapp.
El reto tiene fecha y calendario: 21 o 30 días con el entrenamiento del día ya decidido. El programa es una colección de clases sin fecha, para cuando prefieres elegir según cómo te sientas. La mayoría empieza con un reto y después se queda en los programas.
No. Cada movimiento se explica en cámara y siempre hay una versión más sencilla.
Para empezar, nada: tu cuerpo y el espacio de un tapete. Más adelante, un par de mancuernas ligeras