Mancuernas 1kg

¿Para qué sirven?
Ideales para entrenamientos tipo barre, tonificar brazos, y activar sin sobrecargar.

¿Dónde las consigo?
En tiendas deportivas, súper o hasta en Amazon.

¿Y si no tengo?
Dos botellas de agua chicas.

Tip Magaly:
Empieza con poco peso pero haz más repeticiones. Aquí el fuego viene por la repetición, no por la carga.