Introducción Hipopresivos

¡Hola! Mi nombre es Nora Linda y soy coach certificada en hipopresivos, yoga y entrenamiento pre y post natal. Gracias a su confianza, he podido ayudar a más de 200 mujeres en su camino de bienestar integral.
Así que ¡Siéntete tranquila que estás en las mejores manos! Todos mis programas de entrenamiento son seguros, eficaces y avalados por mis certificaciones.
Encuentra mis cursos en www.noralindacoach.com y sígueme en instagram 🤩
Namasté. CÓDIGO DE DESCUENTO MAGA15

IG noralinda.coach
vega.nora.v@gmail.com

HIPOPRESIVOS
Son ejercicios de respiración y postura, que disminuyan la presión introabdominal y llevados de la mera correcta, se la mano de un profesional, traen mucho beneficios al cuerpo.

QUIEN PUEDE PRACTICARLOS
Hombres, mujeres y niños.

CONTRIANDICACIONES
Embarazadas, en cardiopatías.
En caso de hernia hiatal e hipertensión anta necesitas valoración previa para saber si puedes hacerlo.