Hipopresivo 1: Respiración
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Respiración correcta
HIPOPRESIVOS:
Son ejercicios de respiración y postura, que disminuyan la presión intro abdominal y llevados de la mera correcta, de la mano de un profesional, traen mucho beneficios al cuerpo.
QUIEN PUEDE PRACTICARLOS: Hombres, mujeres y niños.
CONTRAINDICACIONES: Embarazadas, en cardiopatías.
En caso de hernia hiatal e hipertensión anta necesitas valoración previa para saber si puedes hacerlo.
Nora Linda es coach certificada en hipopresivos, yoga y entrenamiento pre y post natal. A podido ayudar a más de 200 mujeres en su camino de bienestar integral.
Así que ¡Siéntete tranquila que estás en las mejores manos! Todos sus programas de entrenamiento son seguros, eficaces y avalados por mis certificaciones.
Encuentra sus cursos en www.noralindacoach.com
IG noralinda.coach
vega.nora.v@gmail.com
Hipopresivo 1: Respiración
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HIPOPRESIVOS:
Son ejercicios de respiración y postura, que disminuyan la presión intro abdominal y llevados de la mera correcta, de la mano de un profesional, traen mucho beneficios al cuerpo.
QUIEN PUEDE PRACTICARLOS: Hombres, mujeres y niños.
CONTRAINDICACIONES: Embarazadas, en cardiopatías.
En caso de hernia hiatal e hipertensión anta necesitas valoración previa para saber si puedes hacerlo.
Nora Linda es coach certificada en hipopresivos, yoga y entrenamiento pre y post natal. A podido ayudar a más de 200 mujeres en su camino de bienestar integral.
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