Smoothie choco-banana

1 PERSONA (1 PORCIÓN DE 1 SMOOTHIE)

INGREDIENTES

• 2 tazas de espinaca o kale

• ½ plátano congelado

• 1 cda de linaza

• 1 cda de crema de almendra o cacahuate

• 2 scoops de colágeno o 1 scoop de proteína de vainilla o chocolate

• 1 cda de cacao en polvo

• 1 taza de leche de almendra sin azúcar

• Hielo al gusto

PREPARACIÓN

1. Coloca todos los ingredientes en la licuadora.

2. Licúa hasta que quede completamente integrado y cremoso.

3. Prueba y ajusta la consistencia agregando más hielo o un poco de agua si es necesario.