Seed Cycling

En este video aprenderás qué es el seed cycling y cómo usar diferentes semillas en cada fase de tu ciclo menstrual para apoyar de forma natural el equilibrio hormonal. Una guía sencilla para integrar este hábito en tu día a día y conectar más con tu cuerpo.

En su página ovulina.com encontrarás productos, recursos y sesiones personalizadas diseñadas para ayudarte a conocer mejor tu cuerpo y acompañarte en cada etapa de tu ciclo.