16min Salsa en caminadora

Suelta el cuerpo y déjate llevar. Esta clase es más bailada y sin mancuernas. Si quieres subir la intensidad, puedes usar polainas en las muñecas. Poco a poco te vas a ir soltando y conectando con la música mientras caminas. ¡Disfrútala!

La caminadora de Miss Maga está en millas por hora, pero si la tuya está en kilómetros por hora, ¡no te preocupes! durante el video vas a ver el velocímetro que te dice la velocidad que te recomendamos seguir. En este video utilizamos:

Base > 1.5mph (2.4km/h)

Bajo > 1mph (1.6km/h)