Galletas de Tahini

Para la fase ovulatoria preparamos unas Galletas de Tahini que llevan de ingredientes: tahini, harina de
almendra, chocolate obscuro y semillas de girasol. Aquí nuevamente usamos las semillas clave de esta
fase, solo que por estar en la fase ovulatoria, ahora las semillas son ajonjolí y semilla de girasol. El tahini es
crema de ajonjolí. Esta receta es alta en grasas saludables y omega 3 que es un potente antiinflamatorio.
Es un snack que te va a dar un boost de energía con los beneficios del chocolate obscuro.

RECETA
Ingredientes:
¼T tahini
1-2 Cda miel maple
1/2T harina de almendra
2 Cdas chispas de chocolate
1 Cda semillas de girasol
Pasos:
1. En un bowl mezcla el tahini y la miel maple.
2. Agrega la harina de almendras e incorpora.
3. Agrega las chispas de chocolate y las semillas de girasol e incorpora.
4. Forma bolitas con las manos y aplasta para formar galletas.
5. Refrigera 20 minutos y están listas para disfrutar!