Carnitas de atún sin aceite
4 PERSONAS (4 PORCIONES DE 1 TAZA)
INGREDIENTES
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4 medallones de atún fresco (250 g c/u)
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½ cdita de aceite de ajonjolí (solo para sabor)
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2 cdas de soya, aminos o tamari
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1 cda de jengibre rallado
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½ diente de ajo (opcional)
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Jugo de 1 limón
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¼ de chile serrano (opcional)
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Sal y pimienta
Para servir
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Tortillas de maíz o hojas de lechuga
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Cebolla blanca picada
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Cilantro picado
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Aguacate o guacamole
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Salsa al gusto
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Limón
PREPARACIÓN
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Descongela el atún en el refrigerador un día antes o en agua fría el mismo día.
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Prepara la marinada mezclando la soya, jengibre, ajo, limón, chile y aceite de ajonjolí.
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Corta el atún en cubos y marínalo durante 20 minutos.
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Asa el atún en un sartén muy caliente, salpimenta y cocina hasta que esté tierno.
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Procesa el atún hasta lograr una textura similar a carnitas.
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Sirve en tacos o en hojas de lechuga con los toppings.
