47min Pompa Bola S&S

Una clase de Shake & Sculpt de 47 minutos con mucho baile y trabajo intenso para piernas, thighs y pompi. Alternamos baile, Dancing Arms y sculpt para mantener el ritmo arriba mientras fortalecemos todo el cuerpo, con especial enfoque en glúteos y piernas.

En esta clase también me apoyaron Sandra y Chiquis, ayudándome con la energía y los ejercicios, déjales un comentario como les fue!!