31min Port de Bras Barre

En esta clase de Barre con Tatis, trabajarás brazos, hombros y espalda con enfoque en Port de Bras, con movimientos inspirados en el ballet que combinan fuerza, control y elegancia para mejorar la calidad del movimiento y tonificar mejor los brazos al trabajarlos desde la espalda. Necesitarás una liga de resistencia media y mancuernas de 2 o 3 libras.